よく聞く歯の話のウソ・ホントその2
こんにちは・こんばんは院長の飯嶋倖央です。4日は子供の中学の入学式で夕方からの診療になりました。子供も寮生活が慣れ友達もでき食事がおいしいと学校が楽しいと言っているので親としてホッとしています。毎日が修学旅行気分で過ごせたら「よく学びよく遊び」でうらやましいです。当時は雨でしたが、帰りに花園アウトレットに寄りお陰様で楽しい一日になりました。患者さんには日程調整のご協力いただきありがとうございました。
◆◆「甘いもの」を食べなければ むし歯にならない?
大人が小さな子どもに
「甘いものばかり食べていたらむし歯になるよ!」と
注意するシーンは
昔からよく見られる日常の一コマです。
このような過去の経験から
「甘いもの=砂糖の入った食品を食べなければ
むし歯にはならない」と考える方も
少なくありません。
しかし、むし歯の原因になる糖は
ご飯やパン、うどん、果物など、
身の回りにある多くの食品に含まれています。
そして、そのどれもが
むし歯を起こす原因となりうるのです。
また、むし歯予防においては
糖分を摂りすぎないことも大切ですが、
それ以上に食後の歯みがきを
習慣づけることが効果的です。
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令和6年4月8日(月曜日)