だ液減少の原因

・口呼吸

・ストレス

・脱水

・話さない（口まわりを動かさない）

など

マスクをしていると息苦しくなり、たくさん空気を取り込めるよう口呼吸になりがち。

この口呼吸は、お口の中を乾燥させだ液の分泌を減らしてしまう原因となります。

さらに

・マスク着用や自粛生活を含む様々なストレス

・マスクの付け外しが面倒で水分摂取が減ること

・在宅時間の増加などで人と話す機会が減ること

 

これらすべてが、だ液を減らす原因となっている可能性があります。

だ液の減少とともに

自浄・殺菌作用が低下してしまい、

口臭が気になったり、

お口の中がネバネバしたり…

といった不快感が出てくるだけでなく

むし歯や歯周病にかかりやすくなってしまうのです。

 

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令和３年３月２２日（月曜日）