開院以来14年にわたり年末年始を含め年中無休で地域歯科救急医療体制の発展・向上に貢献してまいりました。
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年別アーカイブ: 2021年

知らぬ間に骨が溶ける?喫煙者のお口のリスク④

 

◆禁煙は歯の治療に大切なこと

「自分はもう歯周病になってしまったから関係ない!」
と思われた方も、まだ遅くありません!

ある程度進行した歯周病にも禁煙は有効なので、ぜひチャレンジしてみましょう。

禁煙をすると歯ぐきの状態が回復して、歯周病のリスクが下がります。

さらに、
歯周病を予防することが全身疾患の予防になり、ひいては健康な人生をおくることにもつながっていきます。

喫煙者のお口のリスク

また、喫煙をしている方は、自覚症状が少ないため、必ず定期的に歯科で検診を受けてください。

検診では歯周病のチェックのほか、歯周病菌のすみかとなっている歯石を取り除いたり、歯にこびりついたヤニを取り除いたりすることもできます。

疾患の早期発見・予防・見た目の改善など、様々なメリットがありますので、ぜひ定期的なご来院をお待ちしております。

 

高崎市の矯正歯科・本庄市の歯並び・歯列矯正・矯正歯科・深谷市の矯正歯科・前橋市の矯正歯科・伊勢崎市の矯正歯科・熊谷市の矯正歯科・上里町の矯正歯科・美里町の矯正歯科・神川町の矯正歯科・藤岡市の矯正歯科・小川町・吉見町・嵐山町・川越市・所沢市・玉村町の矯正歯科・桐生市の歯並び・歯列矯正・上手・評判・安い・痛くない・早い。土曜日診療・日曜日診療・木曜日診療・祝日診療・夜間診療は埼玉県本庄市の歯科・歯科医院・歯医者の飯嶋歯科医院です!

令和3年12月27日(月曜日)

喫煙者のお口のリスク

知らぬ間に骨が溶ける?喫煙者のお口のリスク③

ところが、

そんな唯一の自覚症状とも言える
「出血」すら気づかなくさせるのが「タバコ」です。

タバコに含まれる有害物質は、歯ぐきの血流悪化を引き起こし、出血しにくくなるため歯周病に気づきにくくなってしまうのです。

それだけではありません。

血流が悪いということは、細菌と戦う力が衰えることを意味しますので、歯周病菌がどんどん増えていきます。

「ようやく気づいたころには、もう骨がすっかり溶けてしまっている」

喫煙者にはこうしたリスクがあることをしっかり覚えておいてください。

喫煙者のお口のリスク

◆全身疾患につながる可能性も…

このように、タバコは歯周病を悪化させますが、歯周病の悪影響は口腔内だけではありません。

歯ぐきから侵入した細菌が血管に入り、全身にまわることで、

・心臓疾患
・脳血管疾患
・認知症
・糖尿病
・がん
・早産
・低体重児など、

様々な病気に関わっていることが知られています。

このように、タバコは肺がんや歯周病だけでなく、全身疾患を悪化させる引き金になり得るのです。

 

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令和3年12月20日(月曜日)

喫煙者のお口のリスク

知らぬ間に骨が溶ける?喫煙者のお口のリスク②

 

◆気づいたときにはもう手遅れ

歯周病を「ただ歯ぐきが腫れるだけの病気」
と考えている方がいらっしゃいますが、それは大きな間違いです。

歯周病は
歯と歯ぐきの間に歯周病菌が入り込み、腫れ出血を伴いながら、やがては歯を支える骨を溶かしてしまう恐ろしい病気です。

歯周病

骨が溶けてしまうと、
当然それに支えられていた歯は抜けてしまいます。

実は、歯が抜けてしまう原因のNo.1は、
「むし歯」ではなく
「歯周病」なのです。

歯周病で歯を失う原因としては
「自覚症状の少なさ」が挙げられます。

唯一とも言える自覚症状は「歯ぐきの出血」 

もし、出血がいつまでも続いているようだと、
歯を支えている骨が溶け始めている可能性が高いので、
今すぐにでも歯科に相談してください。

 

 

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令和3年12月13日(月曜日)

歯周病

知らぬ間に骨が溶ける?喫煙者のお口のリスク①

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。

年末年始の準備でバタバタと忙しいこの季節。

その中でも、恐らく皆さんも行う大掃除ですが、もともとは12月13日になると行われていた「すす払い」という行事が由来となっており、「正月事始め」の一環として新年を迎えるための習慣だったそうです。

そんな年に一度の大掃除ですが、実際には日頃からこまめに掃除をしていれば、手間も時間も少なく済みます。

大掃除

そしてそれは、歯のお掃除も同じこと。

実は、普段からお口の中をきれいな状態にできていないと、

お口の中の細菌がどんどん増え
『歯周病』や『むし歯』のリスクが確実に高まります。

特にタバコを吸う方は、『歯周病』に対して十分な注意が必要です。

そこで今回は、タバコとお口の関係についてお話したいと思います。

 

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令和3年12月6日(月曜日)

飯嶋院長の11月のひとりごと

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。大変寒くなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

飯嶋歯科医院は多年にわたり群読劇「塙保己一物語」を応援しています。

さらに今年はこだま企画の編集長、笠原勝氏が執筆した「没後200周年記念・盲目の国学者・塙保己一」のスポンサー企業でもあります。

本庄市民なので応援しているだけで小さいときから聞かされていないため、いまだに塙保己一先生のことは全然わかりません。

そしたら今月に塙保己一先生の子孫の方が来院されました。現在高崎市在住です。もちろん苗字は「塙」さんです。

当院のホームページを見て感動され来院されました。

もしかしてご子孫かとお聞きしたら、そうですということでした。

塙保己一物語

とても腰の低い人で、好感が持てました。

最後に記念に「没後200周年記念・盲目の国学者・塙保己一」をさしあげました。

とても喜んでいただきました。

毎月書いていたので、吸引の法則ですね。

本当に奇遇です。

 

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令和3年11月29日(月曜日)

塙保己一物語

妊娠中に増えるお口のトラブル4

◆妊娠中でも治療はできる?

妊娠中の歯科治療というと、赤ちゃんへの影響を気にして治療をためらうお母さんもいらっしゃいます。

しかし、病気を放置しているとお母さんのストレスが増えたり、低体重児・早産のリスクが高まったりして、かえって悪影響を与えることも。

そのため、しっかり治療するほうが赤ちゃんにとってもお母さんにとっても、確実にメリットがあります。

安定期に入れば、
ほとんどの治療を受けていただくことができますし、麻酔やレントゲンなども胎児にほぼ影響はありません。

妊娠中の歯科治療

また、安心してお産に臨めるよう、

妊娠初期と安定期には歯科検診を受けましょう。

心配事などのストレスは溜め込まないように、気になることがあればいつでもご質問ください。

 

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令和3年11月22日(月曜日)

妊娠中の歯科治療

妊娠中に増えるお口のトラブル3

 

◆母体だけじゃない!歯周病は赤ちゃんにも影響が…

さらに、歯周病はお口の中のトラブルに留まらず、赤ちゃんにも影響を及ぼします。

歯周病はお口の中だけでなく、血管内に細菌が入り込んで全身に影響を及ぼします。

実は、妊娠中に歯周病になると
「低体重児・早産のリスク」が高くなる
ということが明らかになっているのです。

日々の歯みがきは、歯周病予防の基本!

日々の歯みがきは、歯周病予防の基本!

ですが、妊娠中はつわりがひどいと歯みがきが難しいこともあります。

 

そんな時は、

・歯みがき粉の味を変える
・洗口液を使う
それも難しければ、
うがいをするだけでもいいので、お腹の赤ちゃんを守るためにもお口を可能な限り清潔に保つように心がけてみてください。

 

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令和3年11月15日(月曜日)

日々の歯みがきは、歯周病予防の基本!

妊娠中に増えるお口のトラブル2

 

◆妊娠中はお口のトラブルの悪循環に注意!!

妊娠すると女性ホルモンが増加します。実は、歯周病を引き起こす歯周病菌の中には「女性ホルモンによって活発化」するものがあり、歯周病のリスクが増大します。

すると、歯ぐきに腫れ出血がみられるようになり
さらに、お口の中がネバネバするなど不快な状態になることが少なくありません。

また、ホルモンバランスが乱れると
妊娠性エプーリス」という病気になり歯ぐきに「できもの」ができることもあります。

妊娠中に増えるお口のトラブル

これらはいずれも、「痛み」や「出血」を伴うため、
歯みがきしづらくなります。

すると、
お口の細菌がどんどん増えることになり、
歯周病がさらに進行して、もっと腫れや出血がひどくなる…。

こうした悪循環になってしまうのです。もちろん、細菌が増えれば歯周病だけでなくむし歯の危険性も高まります。

 

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令和3年11月8日(月曜日)

妊娠中に増えるお口のトラブル

妊娠中に増えるお口のトラブル1

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。
11月23日は年内最後の祝日、「勤労感謝の日」ですね。

文字からすると「働く人に感謝する日」だと思われがちですが、実はそれは少し違います。

この日は勤労を尊び、生産を祝い、国民がたがいに感謝しあう日
つまり、
「『働くこと』そのものに感謝する日」なんですね。

今年最後の祝日を、日頃がんばっているご家族や自分へのご褒美としてゆっくり過ごしてみるのはいかがでしょうか。

いつもありがとう

さて、そんな「勤労」といえば、近ごろは男女関係なく仕事をしている人が多く、なかには、妊娠中でも働くお母さんもいらっしゃいます。

しかし、妊娠中の身体には様々な変化が起こるため、今までのようにいかないこともたくさんあります。
そしてそれはお口の中でも同じ。

皆さんも、「妊婦さんは、むし歯や歯周病になりやすい」といった話を聞いたことはないでしょうか?

今回はそんな妊娠中に増える、お口のトラブルについてご紹介します。

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令和3年11月1日(月曜日)

いつもありがとう

飯嶋院長の10月のひとりごと

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。先日の群読劇「塙保己一物語」はお陰様で満員の大盛況でした。

私は諸事情で見に行きませんでしたが、スポンサー企業として嬉しく思います。

この度、こだま企画の編集長、笠原勝氏が執筆した「没後200周年記念・盲目の国学者・塙保己一」を出版されました。

誠におめでとうございます。

私自身本庄市生まれではないので、まったく詳しいことはわかりません。

しかし、本庄市でお世話になっている関係で、今回もスポンサー企業として本の出版に尽力しております。

塙保己一物語

今回の書籍の出版が、塙保己一先生の偉業を広めるひとつになれば幸いです。

なお、若干ですがご希望の方にこの本を差し上げますので、お声掛けください。

先着順ですのでご了承ください。

 

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令和3年10月25日(月曜日)

ここまで見える!歯のレントゲン撮影③

 

◆思いがけず○○を発見…!歯に関係なくてもしっかり確認

歯の治療のために撮影したレントゲンで、患者さん自身に全く自覚がなかった腫瘍などを発見するというケースもあります。

私たち歯科で治療ができないものだとしても、治療に適した外部の医療機関を紹介するなどしっかりと対応させていただきますので、ご安心ください。

歯のレントゲン撮影

このように、見た目だけでは分からない情報を細かく伝えてくれるレントゲン。

レントゲンから得られる情報は、正確な診断・治療につながり、治療を早く終わらせることにもつながります。

ご不安なことや、分からないことがあれば、いつでもお気兼ねなくご相談ください。これからも皆さんが安心できる治療を心がけていきます!

 

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令和3年10月18日(月曜日)

歯のレントゲン撮影

ここまで見える!歯のレントゲン撮影②

こんにちは、院長の飯嶋倖央です。大分涼しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

最近はお菓子を食べないで、なるべくサツマイモを食べるようにしています。医食同源ですね。

では今週も歯の教養のための講義です。

◆知らない間に溶けている?!歯ぐきの下の「骨」まで見える

歯は、歯ぐきの中の骨に支えられていますが、
歯周病が進むとその骨が溶けて
歯を支えられなくなり、
いずれ歯が抜ける原因に…。

歯ぐきの中の骨

歯周病は自覚症状が少ないため
ご自身ではなかなか気づくことがありません。

ですが、そんな歯周病も、歯科医院で検査を受けていただければ見つけることができます。

さらに、レントゲン撮影では歯ぐきの中など、目に見えない部分も確認することができます。
歯周病による悪影響がどの程度まで及んでいるかより詳しく把握して、治療に役立てることができるのです。

◆隠れている歯も丸わかり!これから生える歯の状態をチェック!

まだ生えてきていない永久歯がどういった状態かといったことや、歯ぐきの中に隠れた親知らずの有無もレントゲンでチェックできます。

特にお子さまの場合、まだ姿の見えない歯が「どのような向きになっているか」を知ることで、周りの歯に悪い影響を与えないかなどを予測し、今後の治療計画に役立てることができるのです。

 

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令和3年10月11日(月曜日)

歯ぐきの中の骨

ここまで見える!歯のレントゲン撮影①

歯のレントゲン撮影

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。

10月31日は毎年この時期になると色々なお店でハロウィンの飾り付けやお菓子、仮装グッズなどが並び始めます。

かわいらしいオバケやカボチャから、ちょっとリアルで迫力のある吸血鬼やゾンビ、ガイコツの衣装まで様々。

見ているだけでも楽しげで賑やかな雰囲気が伝わってくるような気がしますね。

ちなみに、当院では頻繁に

「ガイコツ」ならぬ「骨」が目撃されます…

…といっても、心霊現象でもなんでもなく、レントゲン撮影のこと!

今回は、そんなレントゲン撮影で私たちが「一体どんなことを診ているのか」をご紹介していきたいと思います。

◆見た目よりも実は深い?!むし歯の大きさがよく分かる

むし歯治療は進行具合によって治療方法などが大きく変わるもの。

ほんの小さな黒い点にしか見えないむし歯や、一見何も問題がなさそうに見える歯であっても、実は歯の中でむし歯が大きく広がっていることがあります。

肉眼で直接見ることのできない部分も、レントゲン撮影ならしっかり調べられるので、適切な治療を行うためにとても役立つのです。

他にも、
見つけることが難しい歯と歯の間のむし歯や、「かぶせもの」の下にできたむし歯もレントゲンでは見つけることができます。

むし歯の見逃しをなくすことで、早期治療につなげることができるのです。

歯のレントゲン撮影

 

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令和3年10月4日(月曜日)

歯のレントゲン撮影

9月の飯嶋院長のひとりごと

 

塙保己一没後200周年

こんにちは。院長の飯嶋です。

すっきりとしない天気が続いておりますが、

いかがお過ごしでしょうか。

ただいま深谷市生まれの渋沢栄一が大河ドラマ「明治新時代編」でとても面白くなりました。ドラマで再現しているので小説を読むよりわかりやすいです。参考にするシーンも沢山あります。

その影で忘れられている存在が本庄市の英雄、塙保己一(はなわ ほきいち)です。

わたしも詳しいことは全然わかりません。

久しぶりに子供たちによる群像劇、塙保己一物語が10月3日に上演されます。

塙保己一(はなわ ほきいち)

ある意味、最も偉大で、最もその功績が知られていない英雄だと思います。

実は飯嶋歯科医院はこの群像劇、塙保己一物語のスポンサー企業として第1回から応援しております。

ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。

 

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令和3年9月27日(月曜日)

塙保己一(はなわ ほきいち)

口呼吸はキケンがいっぱい③

皆様いかがお過ごしでしょうか?

休日も急患が多く大変でしたが、前半も何とか過ごせました。

今週もよろしくお願いします。

◆「あいうべ体操」で脱!口呼吸

それでは、実際に口呼吸を改善するためにはどうすればよいのでしょうか?

専門の治療を受けたり、矯正器具を使うといった方法もありますがまずはご自宅でも簡単にできる「あいうべ体操」をご紹介したいと思います。

1.「あー」と口を大きく開く
2.「いー」と口を大きく横に開く
3.「うー」と唇をとがらせ、口を強く前に突き出す
4.「ベー」と舌を突き出し、下に向けて伸ばす
1~4を1セットとし、10回繰り返します。

あいうべ体操

舌や口周りの筋肉を鍛えることで、
口が不意に開くことを防ぎ、口呼吸の改善の他、
いびきや誤嚥(ごえん)の予防効果も期待できます。

ぜひ毎日の習慣にしてみてくださいね。

 

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令和3年9月20日(月曜日)

あいうべ体操

口呼吸はキケンがいっぱい②

飯嶋歯科医院をご利用の皆様、ご機嫌いかがでしょうか?

今年の夏は梅雨明けの1週間猛暑でしたが、その後は涼しいというか寒い夏だったので、体力の回復ができました。今年はアイスクリームを1つも食べていないのが不思議です。

ダイエットに成功するとお菓子とかも食べたくなくなるのが不思議です。

それでは、今週の歯の教養です。

◆口呼吸はむし歯や歯周病の原因に…

口呼吸による影響は、それだけではありません。

本来、お口の中の「だ液」は、細菌や汚れを常に洗い流してくれています。 

しかし、口呼吸を続けているとだ液が少なくなり乾燥状態に。 

それによってむし歯や歯周病の原因菌が繁殖しやすくなります。

むし歯が進行すれば、ズキズキとした耐えがたい痛みに襲われますし、むし歯が神経に達すると神経の治療も必要になります。

また、歯周病は気づかないうちに進行しやすく、放置していると歯が抜け落ちるほど重症化してしまうことも…。

秋

◆口呼吸による、さらなる悪影響

口呼吸による影響は、他にもたくさんあります。

・口臭の原因になる
・歯並びが悪くなる
・味覚障害を引き起こす
・いびきや睡眠時無呼吸症候群の原因になる

このように様々なトラブルを招くため、口呼吸をしている方は、
ぜひとも鼻呼吸に改善していきましょう。

 

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令和3年9月13日(月曜日)

口呼吸はキケンがいっぱい①

 

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。暑い夏が終わるとやってくる食欲の秋。
ぶどう、マツタケ、栗、サンマと秋は収穫を迎える食材も多く食べものがおいしい季節でもありますね!

ですが、

そんな「秋の味覚」を楽しめなくなるかもしれない
『悪習慣』があります。旬の食材が増える実りの秋に備えて、今回は味覚障害のリスクを高めてしまう「口呼吸」についてお話させていただきます。

口呼吸はキケンがいっぱい

◆口呼吸と鼻呼吸の違いとは?

普段、私たちが無意識のうちに行っている呼吸法には
・口呼吸
・鼻呼吸
の2種類があります。
基本的に、哺乳類が行う正しい呼吸法は鼻から吸って鼻から吐く『鼻呼吸』で、口呼吸を行うのは人間だけです。

犬が「ハアハア」と口で息しているのを見たことがあるかもしれませんが、あれは『パンティング』といって、汗をかけない代わりに体温を下げようとするときなどに見られる行動。

酸素はほとんど肺に送られていないようで、正常な状態であれば、やはり鼻呼吸を行っているのです。
人間が口呼吸を獲得したのは、言語を発するようになった影響だといわれています。

しかし、

口呼吸はあまり良い呼吸法とは言えません。

口呼吸をしていると冷たく乾いた空気とともに、細菌やウイルスなどの異物が直接肺に入ってしまうため、鼻呼吸に比べて、病気にかかりやすくなります。

 

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令和3年9月6日(月曜日)

口呼吸はキケンがいっぱい

8月の飯嶋院長のひとりごと

写真ギャラリーオープン

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。皆様いかがお過ごしでしょうか?

今年の夏は梅雨明けの1週間のみ猛暑で、お盆中はとても寒かったので、身体が休息できて良かったです。

おまけにダイエットがうまくいき、12月までにあと3キロ頑張ろうと思います。

院内に写真ギャラリーがオープンしましたので、ご紹介します。

写真ギャラリーオープン

こちらの写真は院内の掲示板、『みんなの広場』にて現在掲載されています。

こちらの写真は熊谷市からお越しの患者さん、Kさんが撮影したものです。

KさんはSL好きの写真家だそうです。

鉄道ファンは多いようで、好評となっております。

特に小学生がよく見ています。

定期的にバージョンアップしていきますので、ぜひお楽しみください。

Kさん、楽しい写真をありがとうございます。

 

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令和3年8月30日(月曜日)

写真ギャラリーオープン

改めて見直そう!災害時のお口のケア③

 

入れ歯の方は特に気をつけて!

入れ歯ケースを忘れていたことで、
入れ歯を何日もお口の中に入れっぱなし
の状態で過ごしていると
細菌が非常に増殖します。

また、入れ歯が破損した場合、
そのまま使用すると、
口腔粘膜を痛める原因になります。

逆に「入れ歯を外しっぱなし」にしていると
歯ぐきが痩せてしまい、
入れ歯が合わなくなって使えなくなってしまう恐れも。

入れ歯ケースと洗浄剤は、必ず忘れないようにしましょう。

◆水分不足=だ液不足にもご注意を!

だ液には、お口の中の汚れを洗い流す働きがあります。

しかし、災害時には、強いストレスや、水分摂取が少なくなることなどにより、だ液の分泌が減ってしまいがちです。

マッサージしたり、キシリトールガムやシュガーレスガムでだ液の分泌を促すように意識してみてください。

 

だ液の分泌を促す

今回は災害時こそ疎かにできないお口のケアについてご紹介させていただきました。

万が一、災害に見舞われてしまった時には今回お伝えした口腔ケアを、ぜひ実践していただき、困ったことがあれば近くのお医者さんや避難所の職員さんに相談するようにしましょう!

 

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令和3年8月23日(月曜日)

だ液の分泌を促す

改めて見直そう!災害時のお口のケア②

お盆中も沢山の患者様にご来院していただき、誠にありがとうございました。

かかりつけの先生がお休みのお盆は、当院で応急処置してお盆が終われば再びかかりつけ医にお帰り頂いております。

今週もブログよろしくお願いします

今年は矯正患者が多くこの8月で昨年の2倍になりました。

◆おぼえておこう!災害時オーラルケアのススメ

歯ブラシがない場合

せめてうがいをするだけでも洗浄・殺菌効果があります。

30ml程度の水かお茶を使い、一気に水を含まずに、2~3回に分けてしっかりとブクブクうがいをしましょう。

歯ブラシはあっても水が少ない場合

30ml程度の水をコップに用意。
その水で歯ブラシを濡らしてから歯みがきします。

歯ブラシが汚れてきたらウェットティッシュやティッシュペーパーなどで汚れをよく拭き取って、また歯みがき。

これを繰り返したら、最後に2~3回ブクブクとうがいをします。

水も歯ブラシもない場合

ウェットティッシュティッシュペーパーで歯をぬぐい、汚れを拭き取ります。

普通に歯を磨くよりも当然ながら効果は少ないですが、物資が揃うまではしばらくこの方法で耐えしのぎましょう…!

災害時のお口のケア

 

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令和3年8月16日(月曜日)

災害時のお口のケア

改めて見直そう!災害時のお口のケア①

災害時のお口のケア

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。

暑い日が続きますが、
皆さまいかがお過ごしですか?3連休も忙しく、多くの患者さんが来院しましたが、今回も全員の急患をみることができ、ほっとしています。

日本では毎年、夏から秋にかけて、台風や大雨が多く発生します。

今年もすでに各地で被害が発生しており、被災された方々には、心よりお見舞い申し上げます。

災害時には、停電・断水・用品の不足などで、お口のことは後回しにしがち。

しかし、

お口の中を清潔に保つことは、非常時だからこそ、とても大切なのです。

もし、お口の清潔を保つことができずに細菌が増殖してしまうと、さまざまな感染症や誤嚥性肺炎といった身体全体に関わる大きなトラブルを招く危険もあります。

そこで今回は、

いつどこで起こるかわからない災害時における
事前の備えや、お口のケアについてお話します。

◆事前に準備しておくとよいもの

・歯ブラシ
・洗口液
・ウェットティッシュ
・ティッシュペーパー

最低限、上記のものを防災グッズに含めておきましょう!

他にも、
歯間ブラシやデンタルフロス、キシリトールガムやシュガーレスガムも準備しておくと役に立ちます。

また、入れ歯を使用されている方は入れ歯ケース、入れ歯洗浄剤も忘れないようにご注意を!

事前に準備しておくとよいもの

 

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令和3年8月9日(月曜日)

事前に準備しておくとよいもの

日々これ精進!ブラッシングのコツ③

毎日暑いですが、今年はお菓子やジュ―ス・アイスは全然食べなくなり、毎日麦茶ばかりです。

とても調子がいいので、何とか乗り越えています。皆様はいかがお過ごしでしょうか?では、

今週の講義です。

3.前歯の裏側

歯ブラシを縦に使い上下に動かして磨きます。
下の前歯の裏側はブラシのかかと部分を使い、
汚れをかき出すように磨いてみましょう。

4.奥歯のかみ合わせ

奥歯の「かみ合わせ面」は溝が深く、
磨き残しが多い場所です。
くぼみ部分にブラシの毛先を入れ込むように当て、
小刻みに動かして磨きます。

5.奥歯の後ろ側

歯ブラシを斜めに入れるなど奥まで届くように角度を調整しながら、ブラシのつま先を使って磨きます。

難しい場合にはワンタフトブラシ(毛束が1つのみのブラシ)など、ヘッドがコンパクトなブラシを使用してみましょう。

ブラッシングのコツ

ちょっとの心がけで、
ブラッシングの効果はグンと高まります。
全てを一度にマスターするのは難しいかもしれませんが、
「今日はここを頑張ってみよう」と、
ひとつずつチャレンジしてみてください!

上手に磨けているか不安な方や、自分に合ったブラシが分からない…など
お悩みの場合は、お気軽にご相談ください。
いつでもお待ちしております。

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令和3年8月2日(月曜日)

ブラッシングのコツ

7月の飯嶋院長のひとりごと

 

医院の近くで感じらえる季節の流れ②

こんにちは。院長の飯嶋です。本当に暑くなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?私も麦茶を飲んで頑張っています。
7年かかり、ようやくダイエットに成功しました。成功の要因はずばり、アイスやジュースそしてチョコ・おせんべい・などのお菓子でした。

4連休も歯痛の人が多く、急患患者さん全員を診察できて、ほっと一息です。

暑さも日々増していき、本格的な夏の季節もすぐそこまで来ているようです。

前回はハクレン(白色)のお話をしましたが、
ハクレンが咲き終わると
クリニック前にはハナミズキ(ピンク色)が咲き、目抜き通りがピンク一色に染まり、それは見事です。

クリニック前のハナミズキ

これが咲くと夏が来るぞと言った感じです。

夏の始まりを知らせてくれるので、
とても待ち遠しい風物詩となっており
想像以上に絵になるため、毎年楽しみにしています。

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令和3年7月26日(月曜日)

ハナミズキ

日々これ精進!ブラッシングのコツ②

次は、少しコツが必要な部位について。

◆磨き残しが多い5か所

1.歯と歯の間

歯間ブラシやデンタルフロスの使用が効果的です。
歯と歯の間の歯垢(プラーク)は、
歯ブラシだけでは6割ほどしか除去できないのに対し、
歯間ブラシやデンタルフロスを併用すると
9割近くのプラークを除去できる
というデータがあります。

2.歯と歯ぐきの間

歯や歯ぐきの状態によって、歯ブラシを45度、
または90度になるように当て、
弱めの力でマッサージするように細かく振動させます。

ブラッシングのコツ

 

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令和3年7月19日(月曜日)

ブラッシングのコツ

日々これ精進!ブラッシングのコツ①

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。

蒸し暑い日が増えてきたように感じますが
当院をご利用の患者様はいかがお過ごしでしょうか。

私はとても元気です。

七夕

7月といえば七夕ですね。現在では
「○○が欲しい」
「○○になりたい」など
幅広い願いごとが書かれる七夕の短冊ですが、もともとは織物の上手な織姫にあやかって、「物事が上達しますように」との願いを込めて短冊をしたためていました。

みなさんはこの夏、何を上達させたいですか?もし現在、目標としているものがあれば、その上達をお願いしてみるのもいいかもしれませんね。

さて、歯科において上達しておいていただきたいことといえば、やはりブラッシング!

今回は、ブラッシングの基本と、リスクとなりやすい部位ごとのブラッシングのコツをご紹介いたします。

◆ブラッシングの基本

まず大事なのは持ち方。

「えっ?そんなところから?」

と思われるかもしれませんが、歯を傷つけないために大切なことです。

歯ブラシは力の入りすぎを防ぎ、細かく丁寧に動かせるように、えんぴつのように持ちます。

歯面には歯ブラシの毛先を垂直に当て、小刻みに往復(5mm〜10mm程度を目安に)させながら、1〜2本ずつ丁寧に磨きましょう。

この時、力を入れ過ぎてブラシの毛先が広がらないように注意してくださいね。

ブラッシングの基本

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2021年7月12日

七夕

むし歯は子供にうつります⑤

◆乳歯のむし歯も放置はNG

 

一見、

「乳歯は生え変わるし、

むし歯になっても問題ないのでは?」

 

と考えてしまうかもしれませんが、

それは大きな間違いです。

乳歯にむし歯があると、むし歯菌の数が増えて、すぐ下に控えている永久歯にも悪い影響を与えます。

特に、3歳を過ぎるとむし歯が急激に増加するので、3歳までの予防も欠かせません。

感染に気をつけるのはもちろん、

ダラダラと食べないなど、

「むし歯になりにくい習慣」をつくりましょう。

むし歯になりにくい習慣

歯科医院では治療だけでなく、ブラッシング指導なども行っています。

大切なお子さんがむし歯になる前に、ぜひ親子で歯のメインテナンスに当院にいらしてください。

 

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令和3年7月5日(月曜日)

むし歯になりにくい習慣

6月の飯嶋院長のひとりごと

 

医院の近くで感じられる季節の流れ

こんにちは。飯嶋歯科医院です。

6月末ですが、日差しが強い日はすっかり真夏と変わらぬ暑さですね。

さて、医院の周囲には街路樹が敷かれふとした時に季節を感じることができます。

ハクレン

ひと季節前のお話なのですが、クリニック前から駅までは「ハクレン」という花が並んでおり毎年3月末ごろになるときれいな白一色に染まります。

この花が咲くと春の到来です。

冬の終わりを知らせてくれるので、とても待ち遠しい風物詩となっており想像以上に絵になるため。毎年楽しみにしています。

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令和3年6月28日(月曜日)

むし歯は子供にうつります④

◆むし歯になりやすいところ

乳歯がむし歯になりやすい主な場所は、

・奥歯や、上の前歯の「歯と歯の間」
・歯と歯ぐきの境目
・奥歯の溝

むし歯になりやすいところ

最初に生えてくる永久歯、通称「6歳臼歯」も

歯ブラシの毛先が届きにくく、むし歯になりやすい場所です。

重点的にケアしましょう。

 

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令和3年6月21日(月曜日)

むし歯になりやすいところ

むし歯は子供にうつります③

院長の飯嶋倖央です。

諦めていたダイエットですが、最近軌道に乗りあと2キロ弱まで達成しています。

最近はジュースからウーロン茶に自然と移行し、お菓子等は食べなくなりました。

今が一番大切な時ですので、初心に帰り頑張ります。では、今月のお話です!

◆妊娠中に増えるむし歯菌

お父さんお母さんのお口の中にむし歯菌が多いと、お子さんへの感染リスクも上がります。

大切な赤ちゃんの歯を感染から守るためにも、親御さんのお口のケアは大切です。

特に、お母さんの場合は妊娠中のつわりで食生活が乱れやすく、口内環境が乱れがちに。

むし歯や歯周病になりやすいので、いつも以上に入念なケアを心がけてください。

ブラッシングができない時でも、軽く口をゆすいでおくのがお勧め。

お茶やお水を飲んでおくだけでもむし歯予防になります。

そして、4か月目の安定期に入ったら歯のクリーニングを行い、

むし歯があればぜひ治療を受けましょう。

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令和3年6月14日(月曜日)

歯といちご

むし歯は子供にうつります②

6月になり段々暑くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
早速今週も頑張っていきましょう。

◆「どんなとき」にうつる?

むし歯菌はだ液に含まれるため、

・スプーンやコップなど食器の共有
・食べ物の口移し
・キス
・熱い食べものをフーフー冷ます

によって感染します。

むし歯は子供にうつります

特に感染しやすい時期は、

生後19ヶ月~31ヶ月の間。

『感染の窓』と呼ばれる時期になります。

 

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令和3年6月7日(月曜日)

むし歯は子供にうつります

5月の飯嶋院長のひとりごと

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。

4月から小学校の新1年生になった

女の子が「先生ありがとう」と

かわいいお花を持ってきてくれました。

かわいいお花

深谷市郊外から通院されるお子さんですが、親御さんから

「この子は飯嶋先生が大好きでほかの歯医者さんではだめなんですよ。ここなら喜んで治療できます。」というお言葉をいただきました。

思い起こせば、2歳の頃からずっと通われています。

女の子も「これからも通うね。よろしくね。」と言ってくれました。

歯医者人生として、お役に立っていることはとても嬉しいです。

これからも皆様の歯とお口の健康を守るために努めていきたいと思います。

 

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令和3年5月31日(月曜日)

かわいいお花

むし歯は子供にうつります①

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。5月5日は「こどもの日」でしたが、「端午の節句」でもありましたね。鯉のぼりや五月人形を飾って、お子さんの成長をお祝いしたご家庭もあるのではないでしょうか?

日々の生活の中で、お子さんの成長を感じる場面はたくさんあると思いますが、歯の生え変わりもその一つでしょう。

乳歯は生え変わりますが、永久歯は生え変わりません。

子どもの頃から歯みがき習慣を身につけ、むし歯を予防し、一生自分の歯でお食事を楽しんでいただきたいと思います。

さて、みなさんは「むし歯はうつる」

ということをご存知でしょうか?

正確にいうと、むし歯がうつるのではなく、「むし歯菌」がうつります。

むし歯菌は生まれたばかりの赤ちゃんのお口の中には存在しません。

しかし、お父さんやお母さんの口から「だ液」を介してうつります。

子供とこいのぼり

 

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令和3年5月24日(月曜日)

放置しないで!知覚過敏その6

いつもお読みいただきありがとうございます。

毎日雨ですが、飯嶋歯科医院をご利用の皆様はいかがお過ごしでしょうか?

確定申告も終え、院長の飯嶋倖央は体力的に絶好調です。この土日は知覚過敏の患者様が多かったので、このコラムがお役に立つと思います。では、最終回の解説です。

◆歯みがきと治療で歯の健康を守ろう!

「知覚過敏かも!?」と思ったら、

歯みがきの仕方を見直してみるのも一つの方法です。

知覚過敏で歯がしみる時は、 

(1)余分な力をかけない「ペングリップ」で歯ブラシを持つ

(2)毛先のやわらかい歯ブラシで力を入れず小刻みにみがく

(3)常温もしくはぬるま湯で口をゆすぐ

(4)歯みがき粉は知覚過敏用の使用する

などのポイントに気をつけて歯を磨くのがおすすめですよ。

歯みがきと治療で歯の健康を守ろう

ご自身でできることもありますが、痛みが続くときは我慢せず、お早めに院長にご相談ください!

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令和3年5月17日(月曜日)

歯みがきと治療で歯の健康を守ろう

放置しないで!知覚過敏その5

こんにちは、院長の飯嶋倖央です。GWが終わりました。これからは暑さ対策をして乗り切りましょう!では今週の「歯の教養」です。

◆知覚過敏は放置しないで!

知覚過敏を放置していると、どうなるのでしょうか?

①  まず、歯ブラシが触れると痛みを感じるため、歯みがきもおろそかになりがちです。すると、プラークという細菌のかたまりが歯に付着しむし歯になってしまうことも。

②  また、歯周病が原因の場合は、放置しているといずれ歯が抜けてしまう原因にもなります。

そもそも歯がしみると、おいしい食事も楽しめませんので

早めの受診をおすすめします。

 

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令和3年5月10日(月曜日)

放置しないで!知覚過敏その4

こんにちは、院長の飯嶋倖央です!ゴールデンウイークもたくさんの患者様にご来院していただき誠にありがとうございました。

すべての患者さんの痛みを軽減できてよかったです。

新しいレントゲンもとてもきれいで、診断に大いに役に立っています。

◆歯ぐきが下がるのも知覚過敏の原因に!

歯の根っこも知覚過敏が起こりやすい部分です。

歯ぐきが下がると歯の根が露出して、象牙質がむき出しの状態に…。

歯ぐきが下がるのは、

・加齢

・歯周病

・過度なブラッシング

などが主な原因。

対策は

横磨きをしないこと

固いブラシを使用しない

強い力で磨かないことです

歯ぐきが下がるのも知覚過敏の原因に

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令和3年5月3日(月曜日)

歯ぐきが下がるのも知覚過敏の原因に

4月の飯嶋院長ひとりごと

大偉人・渋沢栄一の生涯

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。毎月歯に関するお話しをやっていますが、月末は身近に起きた出来事をお話したいと思います。

リラックスしてお読みいただけると幸いです。

この度、こだま企画の編集長、笠原勝氏が執筆した「大偉人・渋沢栄一の生涯」を出版されました。誠におめでとうございます。

個人的にも渋沢栄一には思い入れがあり、同じ深谷生まれの私は同氏の著書「論語と算盤」で感銘を受け、本業と社会貢献を両立させる大切さを学び、それを実際に実行し今日があります。

飯嶋歯科医院の社会貢献活動は平成7年の開業から25年間続けております。この本をみて、大河ドラマをみるとより理解が深まります。

今回の書籍の出版が、渋沢栄一の偉業を広めるひとつになれば幸いです。

 

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令和3年4月26日(月曜日)

大偉人・渋沢栄一の生涯

放置しないで!知覚過敏その3

 

◆知覚過敏はなぜ起こる?

知覚過敏は「象牙質(ぞうげしつ)の露出」によって起こります。

歯の中心には神経があり、やわらかい象牙質と硬いエナメル質に覆われています。通常であれば、
歯の一番外側をエナメル質が覆っていて痛みを感じることはありません。

ですが、象牙質が露出すると神経に刺激が伝わり、痛みを感じやすくなります。

象牙質が露出する原因は、

・打撲で歯が欠けた

・歯ぎしりや食いしばりで歯がすり減った

・酸の強い食べものや飲みもので歯が溶けた

 

などが考えられます。硬い食べものばかり食べている人も、歯に強い負担をかけることがあるので注意しましょう。

 

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令和3年4月19日(月曜日)

放置しないで!知覚過敏その2

◆知覚過敏とは!?

冷たいものや甘いものを口にした時、そして歯を磨いている時などに

ピリッとした鋭い痛みが起こる症状を『知覚過敏』といいます。

知覚過敏をもっとも多く患っているのは20歳〜50歳で、日本人の4人に1人が経験していると言われています。

知覚過敏は一過性の痛みで刺激がなくなればおさまるため、放置している方も多いのではないでしょうか?

とはいえ!
知覚過敏は放置しておいても治るとは限らないので、注意したい症状です。

知覚過敏

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令和3年4月12日(月曜日)

知覚過敏

放置しないで!知覚過敏その1

歯といちご

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。

4月7日は「世界保健デー」、世界保健機関(WHO)が誕生した日です。

WHOは世界の人々の健康を守るため、毎年この日にテーマを決めて啓発活動を行っています。

お口の健康は全身の健康にも影響を与えますので、歯は大切にしてくださいね!

さて、お口の健康維持に欠かせない定期検診ですが、

患者さまを診ていると、中には

「むし歯じゃないのに歯がしみる…」という方がいらっしゃいます。

むし歯や神経の炎症がないのに歯が痛いときは、

『知覚過敏』かもしれません。

 

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令和3年4月5日(月曜日)

歯といちご

マスク生活とお口の環境5

◆大切なことは、

歯科での定期的な検診とセルフケア

お口の中を健やかに保つために大切なのが、
定期的な歯科検診。

そして、歯ブラシなどによる

丁寧な口腔ケアや、

こまめな水分補給など、

毎日のセルフケアです。

むし歯、歯周病の治療やクリーニングはもちろんのこと、日々の正しいお手入れの仕方や、マスク生活でのお口の悩みについても、飯嶋歯科医院までお気兼ねなくご相談ください!

歯の清掃

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令和3年3月29日(月曜日)

歯の清掃

マスク生活とお口の環境4

だ液減少の原因

・口呼吸

・ストレス

・脱水

・話さない(口まわりを動かさない)

など

マスクをしていると息苦しくなり、たくさん空気を取り込めるよう口呼吸になりがち。

この口呼吸は、お口の中を乾燥させだ液の分泌を減らしてしまう原因となります。

さらに

・マスク着用や自粛生活を含む様々なストレス

・マスクの付け外しが面倒で水分摂取が減ること

・在宅時間の増加などで人と話す機会が減ること

 

これらすべてが、だ液を減らす原因となっている可能性があります。

だ液の減少とともに

自浄・殺菌作用が低下してしまい、

口臭が気になったり、

お口の中がネバネバしたり…

といった不快感が出てくるだけでなく

むし歯や歯周病にかかりやすくなってしまうのです。

マスク生活とお口の環境

 

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令和3年3月22日(月曜日)

マスク生活とお口の環境

マスク生活とお口の環境3

◆だ液の役割

だ液は通常、健康な成人で一日に1.0~1.5リットル分泌され、

お口の中で

・粘膜の保護

・自浄、殺菌作用

・歯を再生させる(再石灰化)

 

など、多くのお仕事をしてくれています。

たくさんの「だ液」でお口の中が潤っていることは、食べ物の消化を助けるだけでなく、むし歯や歯周病のリスクから身を守ることになります。

一見、マスクをしていると加湿され、お口が潤うように思われるかもしれませんが、だ液の分泌量はいろいろな要因によって減少します。

だ液の役割

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令和3年3月15日(月曜日)

だ液の役割

マスク生活とお口の環境2

さて、コロナの問題が発生し、外出時にはマスクの欠かせない生活が始まって早くも1年が経過しました。

毎日のマスク生活の中で口元に意識がいくと

「自分の口臭が気になる」
「なんだか口の中がネバネバする」と感じたことはありませんか?

それは、もしかしたらマスク生活による

「だ液の減少」が原因かもしれません。

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令和3年3月8日(月曜日)

マスク生活とお口の環境1

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。

3月となり、今年も卒業シーズンがやってきました。

コロナ禍で今までとは違った学校生活に戸惑いながら過ごした学生さんも多かったのではないでしょうか。

困難な時期を乗りこえ、新たな門出を迎えられることを祝福し、未来が明るいものになるよう、心から応援しております!

今月はマスク生活中のお口への影響についてお話したいと思います。

 

 

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令和3年3月1日(月曜日)

歯周病が招く全身の病気⑥

約3人に2人が歯周病にかかっている」 と言われています。

このことから歯周病は、意外と身近な病気であることがわかります。

「硬いものを食べた時、歯に痛みを感じるようになった。」
「歯を磨いていたらよく血が出る。」

そのため、今痛みを感じているとしたら歯周病にかかっている可能性を疑った方がよいかもしれません。

歯周病を治療・予防することはお口の中だけでなく、

全身の健康を左右するとても重要なことというわけですね。

歯石や歯周ポケットの奥のプラーク(歯垢)は、ご自宅での歯磨きでは除去できないため、歯科医院での専門的クリーニングで隅々まで除去することが必要です。
重症化を未然に防ぐためにもぜひ飯嶋歯科医院に定期的にご来院いただき、2021年を健康に過ごす一歩!としていただければと思います。

 

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令和3年2月22日(月曜日)

歯周病が招く全身の病気⑤

これが「動脈硬化」「高血圧」「脳梗塞」といった、重大な病気の原因になるほか、

「糖尿病」を悪化させる要因にもなるのです。

これだけの悪影響をおよぼす歯周病菌は当然妊娠中の方にとってもよくありません。歯周病の方と、そうでない方の「低体重児出産・早産」のリスク

およそ7倍もの差があるというデータがあります。

リスク

これはアルコール摂取よりも高い割合。それにも関わらず、

妊娠中は女性ホルモンのバランスが変わることで、歯周病菌が繁殖しやすいといわれています。大変な時期かと思いますが、お母さま、そしてお腹の中のお子さまのためにもお口の中の状態にはぜひともお気を付けください。

 

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令和3年2月15日(月曜日)

リスク

歯周病が招く全身の病気④

そもそも、歯周病とは

細菌が引き起こすお口の病気。

さきほども書きましたように、自覚症状の無い方が多く、沈黙の病と呼ばれます。

進行すると歯ぐきが炎症をおこし、骨(歯そう骨)が溶けはじめ、最後には歯が抜けてしまう恐ろしい病気…。

これだけでも十分に恐ろしいのですが、歯周病の怖いところはこれだけではありません!

歯ぐきが炎症を起こすとそこから出血するようになります。

すると、そこから

お口の中のさまざまな細菌が血管内に入り込み、

そのまま血流にのって全身に!

歯周病のリスク

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令和3年2月8日(月曜日)

血流にのって全身に!

歯周病が招く全身の病気③

「私は毎日歯をみがいてるから大丈夫」

と、思っていたら実は歯周病になっていた!

なんてこともあるくらいこの病気にかかっている方は意外にも多くいらっしゃいます。

さらに、

「歯周病っていっても、別に痛くないし、たいしたことないんでしょ?」と思っていたら、それは大きな間違い!

放置してしまうと、歯を支える骨(歯槽骨)が溶け、歯がボロボロになっていくというのはもちろん。

恐ろしいことに、歯周病菌が体に巡ってしまうと様々な病気を引き起こす要因になってしまいます。

歯周病が招く全身の病気

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令和3年2月1日(月曜日)

歯周病が招く全身の病気

歯周病が招く全身の病気②

そもそも、歯周病とは細菌が引き起こすお口の病気。

さきほども書きましたように、自覚症状の無い方が多く沈黙の病と呼ばれます。

進行すると歯ぐきが炎症をおこし、骨(歯そう骨)が溶けはじめ、最後には歯が抜けてしまう恐ろしい病気…。

これだけでも十分に恐ろしいのですが、歯周病の怖いところはこれだけではありません!

歯ぐきが炎症を起こすとそこから出血するようになります。

すると、そこからお口の中のさまざまな細菌が血管内に入り込み、そのまま血流にのって全身に行きます!

血流にのって全身に!

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令和3年1月25日(月曜日)

血流にのって全身に!

歯周病が招く全身の病気①

私は毎日歯をみがいているから大丈夫」

と、思っていたら実は歯周病になっていた!

なんてこともあるくらい、この病気にかかっている方は意外にも多くいらっしゃいます。

さらに、

「歯周病っていっても、

別に痛くないし

たいしたことないのでしょ?」

と思っていたら、それは大きな間違い!

 

放置してしまうと、

歯を支える骨(歯槽骨)が溶け歯がボロボロになっていく

というのはもちろん。

恐ろしいことに、

歯周病菌が体に巡ってしまうと様々な病気を引き起こす要因なってしまいます。

歯周病が招く全身の病気

 

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令和3年1月18日月曜日

歯周病が招く全身の病気
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