月別アーカイブ: 2021年8月

８月の飯嶋院長のひとりごと

写真ギャラリーオープン

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。皆様いかがお過ごしでしょうか？

今年の夏は梅雨明けの１週間のみ猛暑で、お盆中はとても寒かったので、身体が休息できて良かったです。

おまけにダイエットがうまくいき、１２月までにあと３キロ頑張ろうと思います。

院内に写真ギャラリーがオープンしましたので、ご紹介します。

こちらの写真は院内の掲示板、『みんなの広場』にて現在掲載されています。

こちらの写真は熊谷市からお越しの患者さん、Kさんが撮影したものです。

KさんはSL好きの写真家だそうです。

鉄道ファンは多いようで、好評となっております。

特に小学生がよく見ています。

定期的にバージョンアップしていきますので、ぜひお楽しみください。

Kさん、楽しい写真をありがとうございます。

高崎市の矯正歯科・本庄市の歯並び・歯列矯正・矯正歯科・深谷市の矯正歯科・前橋市の矯正歯科・伊勢崎市の矯正歯科・熊谷市の矯正歯科・上里町の矯正歯科・美里町の矯正歯科・神川町の矯正歯科・藤岡市の矯正歯科・小川町・吉見町・嵐山町・川越市・所沢市・玉村町の矯正歯科・桐生市の歯並び・歯列矯正・上手・評判・安い・痛くない・早い。土曜日診療・日曜日診療・木曜日診療・祝日診療・夜間診療は埼玉県本庄市の歯科・歯科医院・歯医者の飯嶋歯科医院です！

令和３年８月３０日（月曜日）

改めて見直そう！災害時のお口のケア③

入れ歯の方は特に気をつけて！

入れ歯ケースを忘れていたことで、
入れ歯を何日もお口の中に入れっぱなし
の状態で過ごしていると
細菌が非常に増殖します。

また、入れ歯が破損した場合、
そのまま使用すると、
口腔粘膜を痛める原因になります。

逆に「入れ歯を外しっぱなし」にしていると
歯ぐきが痩せてしまい、
入れ歯が合わなくなって使えなくなってしまう恐れも。

入れ歯ケースと洗浄剤は、必ず忘れないようにしましょう。

◆水分不足＝だ液不足にもご注意を！

だ液には、お口の中の汚れを洗い流す働きがあります。

しかし、災害時には、強いストレスや、水分摂取が少なくなることなどにより、だ液の分泌が減ってしまいがちです。

マッサージしたり、キシリトールガムやシュガーレスガムでだ液の分泌を促すように意識してみてください。

今回は災害時こそ疎かにできないお口のケアについてご紹介させていただきました。

万が一、災害に見舞われてしまった時には今回お伝えした口腔ケアを、ぜひ実践していただき、困ったことがあれば近くのお医者さんや避難所の職員さんに相談するようにしましょう！

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令和３年８月２３日（月曜日）

改めて見直そう！災害時のお口のケア②

お盆中も沢山の患者様にご来院していただき、誠にありがとうございました。

かかりつけの先生がお休みのお盆は、当院で応急処置してお盆が終われば再びかかりつけ医にお帰り頂いております。

今週もブログよろしくお願いします

今年は矯正患者が多くこの８月で昨年の２倍になりました。

◆おぼえておこう！災害時オーラルケアのススメ

歯ブラシがない場合

せめてうがいをするだけでも洗浄・殺菌効果があります。

30ml程度の水かお茶を使い、一気に水を含まずに、2～3回に分けてしっかりとブクブクうがいをしましょう。

歯ブラシはあっても水が少ない場合

30ml程度の水をコップに用意。
その水で歯ブラシを濡らしてから歯みがきします。

歯ブラシが汚れてきたらウェットティッシュやティッシュペーパーなどで汚れをよく拭き取って、また歯みがき。

これを繰り返したら、最後に2～3回ブクブクとうがいをします。

水も歯ブラシもない場合

ウェットティッシュやティッシュペーパーで歯をぬぐい、汚れを拭き取ります。

普通に歯を磨くよりも当然ながら効果は少ないですが、物資が揃うまではしばらくこの方法で耐えしのぎましょう…！

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令和３年８月１６日（月曜日）

改めて見直そう！災害時のお口のケア①

こんにちは。院長の飯嶋倖央です。

暑い日が続きますが、
皆さまいかがお過ごしですか？３連休も忙しく、多くの患者さんが来院しましたが、今回も全員の急患をみることができ、ほっとしています。

日本では毎年、夏から秋にかけて、台風や大雨が多く発生します。

今年もすでに各地で被害が発生しており、被災された方々には、心よりお見舞い申し上げます。

災害時には、停電・断水・用品の不足などで、お口のことは後回しにしがち。

しかし、

お口の中を清潔に保つことは、非常時だからこそ、とても大切なのです。

もし、お口の清潔を保つことができずに細菌が増殖してしまうと、さまざまな感染症や誤嚥性肺炎といった身体全体に関わる大きなトラブルを招く危険もあります。

そこで今回は、

いつどこで起こるかわからない災害時における
事前の備えや、お口のケアについてお話します。

◆事前に準備しておくとよいもの

・歯ブラシ
・洗口液
・ウェットティッシュ
・ティッシュペーパー

最低限、上記のものを防災グッズに含めておきましょう！

他にも、
歯間ブラシやデンタルフロス、キシリトールガムやシュガーレスガムも準備しておくと役に立ちます。

また、入れ歯を使用されている方は入れ歯ケース、入れ歯洗浄剤も忘れないようにご注意を！

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令和３年８月９日（月曜日）

日々これ精進！ブラッシングのコツ③

毎日暑いですが、今年はお菓子やジュ―ス・アイスは全然食べなくなり、毎日麦茶ばかりです。

とても調子がいいので、何とか乗り越えています。皆様はいかがお過ごしでしょうか？では、

今週の講義です。

3.前歯の裏側

歯ブラシを縦に使い上下に動かして磨きます。
下の前歯の裏側はブラシのかかと部分を使い、
汚れをかき出すように磨いてみましょう。

4.奥歯のかみ合わせ

奥歯の「かみ合わせ面」は溝が深く、
磨き残しが多い場所です。
くぼみ部分にブラシの毛先を入れ込むように当て、
小刻みに動かして磨きます。

5.奥歯の後ろ側

歯ブラシを斜めに入れるなど奥まで届くように角度を調整しながら、ブラシのつま先を使って磨きます。

難しい場合にはワンタフトブラシ（毛束が１つのみのブラシ）など、ヘッドがコンパクトなブラシを使用してみましょう。

ちょっとの心がけで、
ブラッシングの効果はグンと高まります。
全てを一度にマスターするのは難しいかもしれませんが、
「今日はここを頑張ってみよう」と、
ひとつずつチャレンジしてみてください！

上手に磨けているか不安な方や、自分に合ったブラシが分からない…など
お悩みの場合は、お気軽にご相談ください。
いつでもお待ちしております。

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令和３年８月２日（月曜日）